乒乓球在我国是一项群众喜闻乐见的运动项目，大众既欣喜于其参与形式简便而乐在其中，又苦恼于其技战术复杂而不得章法。基于此，本课程始于发球方法的选择、单一技术动作的练习，延展至组合技术和基本战术的学习。针对不同技术水平的爱好者，起到了传授技术与答疑解惑的双重作用，欢迎进入本课程
会员可通过百度网盘转存或者下载观看学习。

课程文件截图（部分）：


课程目录：
001-1-1掌握勾手发球基本要领.mp4
003-1-3提升下旋勾手发球质量.mp4
004-1-4加强勾手发球出手时的隐蔽性.mp4
005-1-5快速掌握侧旋发球核心基本要领.mp4
006-1-6提高侧旋（侧上侧下）发球质量.mp4
007-1-7加强侧旋发球出手时的隐蔽性.mp4
009-1-9掌握转不转发球核心基本要领.mp4
010-1-10加强转不转发球出手时的隐蔽性.mp4
011-1-11提升偷长发球的命中率.mp4
012-1-12加强偷长发球时出手的隐蔽性.mp4
013-1-13下旋发球衔接台内回摆战术.mp4
014-1-14下旋发球衔接台内回劈战术.mp4
015-1-15下旋发球衔接台内正手挑打战术.mp4
016-1-16下旋发球衔接出台半出台正手前冲弧圈球战术.mp4
017-1-17下旋发球衔接出台半出台正手高调弧圈球战术.mp4
018-1-18下旋发球衔接出台半出台正手高调弧圈球战术.mp4
021-1-21上旋发球衔接反手位对撕变线战术.mp4
022-1-22上旋发球衔接反手位对撕变线战术.mp4
023-1-23.上旋发球衔接中路侧身快带反拉全台战术.mp4
024-1-24.上旋发球衔接正手位快带反拉斜线战术.mp4
027-1-27.上旋发球抢攻整体战术判断运用.mp4
028-1-28.底线偷长发球衔接反手进攻战术.mp4
029-1-29.底线偷长发球衔接正手进攻战术.mp4
030-1-30.底线偷长发球抢攻整体战术判断运用.mp4
031-2-1接发球台内摆短技术教学.mp4
032-2-2接发球台内劈长技术教学.mp4
033-2-3接发球台内推挑技术教学.mp4
036-2-6接发球半出台抢拉技术教学.mp4
037-2-7接发球反手位底线技术教学.mp4
039-2-9下旋接发球台内摆短正手位小三角衔接反拉战术.mp4
040-2-10下旋接发球台内摆短中路衔接全台抢拉战术.mp4
041-2-11下旋接发球台内劈长斜线衔接全台主动防守快带战术.mp4
042-2-12下旋接发球台内晃撇外角衔接侧身反拉战术.mp4
043-2-13下旋接发球台内拧拉衔接全台相持战术.mp4
044-2-14下旋接发球半出台抢拉衔接连续进攻战术.mp4
045-2-15下旋接发球底线长球抢拉衔接全台相持战术.mp4
046-2-16下旋接发球抢攻整体战术判断运用.mp4
047-2-17上旋接发球台内挑打斜线衔接正手对拉战术.mp4
049-2-19上旋接发球台内晃撇直线衔接主动防守战术.mp4
050-2-20上旋接发球反手翻挑衔接全台连续进攻战术.mp4
052-2-22上旋接发球半出台抢拉快带衔接连续进攻战术.mp4
053-2-23上旋接发球底线长球抢拉快带衔接全台相持战术.mp4
054-2-24上旋球接发球抢攻整体战术判断运用.mp4