说话的时候要适当地“关掉想太多的模式”，调整好自己的得失心。我还记得一开始，就像我刚才说的，我越来越害怕聊天，因为我害怕被告知，最终变得“内向和自我封闭”。这种情况越多，就越有可能形成一个“恶性循环”。这种心态的形成大多与以下心理是分不开的。把聊天练习融入到你的日常生活中，让他成为你的习惯。同时，学会为自己找台阶。关于“情商”的提高，在大多数情况下，仅仅阅读并没有发挥特别大的作用。不排除有些人可能会受到书籍的启发，自学和理解能力强，更多的时候，是“实践真正的知识”。我的方法是先找到彼此了解，熟悉的朋友，包括家人。人们的社会模式通常是“放射性的”。练习可以从熟悉的人开始，你不会害怕说错话，他们的宽容就足够了。与此同时，有空间说话，当你不知道该说什么时，学会转移话题，这就是台阶。例如，减少说‘肯定，’‘肯定’，或者评估或打击对方的观点。在尽可能多的聊天中，确认对方的观点，说一些开放的话题，并交换意见。本篇带你认知自我、提高情商、看透人心、避踩雷坑、改变命运、掌控人生。会员可通过百度网盘下载或者转存观看学习。


课程文件截图（部分）：


课程目录：
1、情商课1.mp4
2、情商课2.mp4
3、情商课3.mp4
4、情商课4.mp4
5、情商课5.mp4
6、情商课6.mp4
7、情商课7.mp4
8、情商课8.mp
9、情商课9.mp4
10、情商课10.mp4
11、情商课11.mp4
12、情商课12.mp4
13、情商课13.mp4
14、情商课14.mp4
15、情商课15.mp4