兴趣生活 相关资源
唐建军乒乓秘籍(如何成为乒乓球高手)乒乓球教学课程视频 百度网盘
本篇是唐建军乒乓秘籍(如何成为乒乓球高手)乒乓球教学课程视频
教程描述:打好乒乓球50集教学片,怎样打好乒乓球,打乒乓球十大禁忌,打乒乓球的技巧,乒乓球柏,打乒乓球的好处,...
陈艺新(家庭关系心理学)线上训练营第2期课程 百度网盘
本篇是陈艺新(家庭关系心理学)线上训练营第2期课程。
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
├──00《家庭关系心理学》先导篇.mp4 6...
陈艺新(家庭关系心理学)线上训练营第1期课程 百度网盘
本篇是陈艺新(家庭关系心理学)线上训练营第1期。
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
├──1.1期亲子篇1.mp4 1.82G
├──1期高情...
北乔老师(重建框架思维的认知)提升课程 百度网盘
本篇是讲师是北乔老师(重建框架思维的认知)提升课程
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
├──1-01节什么是框架思维.mp4 84.10M...
陈登星-弹跳训练 篮球基础训练课程 百度网盘
本篇是陈登星弹跳训练,篮球基础训练课程,百度网盘超清视频。
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
【大力量训练】陈登星弹簧人训练计划...
周楷恒Adragon专业篮球弹跳身体素质课程 百度网盘
Adragon周楷恒
专业篮球训练+弹跳身体素质
全计划
(详细指导版本)
周楷恒Adragon篮球弹跳课程,百度网盘超清视频。Adragon周楷恒,优酷《这!就是灌篮》第二季球员。周楷恒Adrag...
CoachFui篮球核心力量技巧训练课程 百度网盘
现代篮球是讲求灵活,变速,远投及侧撤投篮。这些动作是需要力量,健身房能令肌肉增长但力量却不会大幅增加。
核心力量是是你真正需要的力量,它令你重心,平衡力大增,对抗性亦大增...
140招街头篮球 初中高级教学视频课程 百度网盘
本篇是140招街头篮球 初中高级教学视频课程
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
├──初级
| ├──60招基础街球(上)-01.mp4 7...
篮球技巧教学课程 帕克教练教你解决(5大篮球困扰)百度网盘
打篮球的你是否也有以下痛点?
1.射程有限?2.过人手忙脚乱?3.投篮手型不稳定?4.出手速度慢?5.运球老掉球?
本篇课程篮球技巧教学视频课程分为5大节,针对上述问题设计了针对性...
做对3件事 轻松收获挺拔身材 有效增高矫形课程 百度网盘
本篇课程从规范饮食+拉伸练习+体态矫正入手,3 管齐下,通过 10 节干货满满的视频训练课程,帮助已经错过生长高峰期的人弥补身高遗憾,获得修长身材。
VIP会员可以通过百度网盘转...
心身滤清拉伸术大学生课程 睡前十分钟 减压又瘦身 百度网盘
心身滤清拉伸术的课程是近几年大连海事大学学生最喜欢的课程之一。滤,即过滤;清,即清除。心身滤清,即通过有效的技术方法实现个体身体与心灵的双重放松,缓解紧张、压力,减轻焦虑,...
疯狂60天 无器械Insanity全套健身课程 夏日瘦身大作战 百度网盘
本篇是疯狂 60 天无器械 Insanity 全套健身视频教程,Insanity 偏无氧,是可以练出肌肉,而且需要有一定的运动基础的,
如果你平时不太参加运动,那建议你从 T25 开始,在完成了 T25...
吴栋陪你跑:简爱跑步十二周 边听边跑音频课程 百度网盘
简爱跑步12周,从零基础到轻松愉悦的跑10公里,你只需要带上耳机徜徉在48段音乐的海洋,跟随节奏和语音指引——从走到跑,像恋爱一样去跑步。
把枯燥的学习跑步转变为...
跑步研习社(21天突破人生首个10KM)百度网盘
本篇是跑步研习社(21天突破人生首个10KM)科学训练课程。
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
00 发刊词 首次跑半马需要注意什么.mp3...
麦大湿 精准动作肩部训练锻炼课程 百度网盘
本篇是麦大湿 精准动作肩部训练课程。
VIP会员可以通过百度网盘转存并进行下载。
课程文件截图(部分):
课程目录:
《精准肩》课时八 _ 三角肌前束.avi
《精准肩》课时二 肌...